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Second Day

Ja Hallo....

Gestern hatte ich noch den totalen FA wie ihr sehen könnt -.- Shit happnes!! Ich hatte gar keinen Hunger mehr nach dem Jogurt aber Lust. Das ist das schlimme bei mir. Jedoch wenn ich Lust auf Schocki & Co. habe, sollte ich mir einfach eine Tasse warme Milch mit Schockipulver machen. Das hilft mir meistens! Zum Glück ist aber mein Gewicht nicht gestiegen, sondern stagniert... Auch okay für sone riesen Fressattacke, meine Güte!!

Sport habe ich auch nicht mehr gemacht. Kann mich einfach nicht aufraffen. Aber ich MUSS!! Es ist einfach wichtig für mich und meinen Körper. Wieso begreif ich das nicht?! Will ich später mal so aussehen wie diese hässlichen, dicken Frauen? NEIN. Das will ich auch jetzt nicht.


Vor ca. zwei Jahren war ich noch um die 64 Kilo. Das war mir dann eindeutig zu viel und ich fing kurzerhand mit WeightWatchers an.. Dies klappte wirklich sehr gut, sodass ich dann 56 Kilo wog. Aber irgendwie rutschte ich dann einbisschen ab und wollte weniger essen als es von WW verlangt wurde. Es klappte nie! Deshalb habe ich mich jetzt gerade entschlossen, wieder mit WeightWatchers anzufangen. Ich weiss, dass es damit klappt, zwar einbisschen langsamer dafür hält es länger!! Bei meiner Grösse & Gewicht habe ich nach wie vor 19 Punkte pro Tag zur Verfügung!


Frühstück: 1 Aloe Vera Jogurt 1.5 P.
Zwischendurch: 1 Brötchen 2 P. & 1 Schokistängel 4 P. & 3 Bonbons 0.5 P.
Mittagessen: 1 Teller Reis mit Gemüse 3 P. & Salat 0 P.
Zwischendurch: bisschen Schokikuchen 2 P. & 1 Glacé 5 P.
Abendessen: 1 Brötchen 2 P.
1.5l Wasser & 1 Redbull Sugarfree & 0.3l Cola light

Total: 20 P.
 

Sport: -


lg*

7.8.08 08:30


First Day

Hey...

Den Grund wieso ich hier blogge ist: ich möchte abnehmen!!. Deshalb habe ich mich entschlossen, hier jeden Tag zu schreiben was ich esse & trinke, welchen Sport ich mache & wieviel ich momentan wiege. Ich denke, dies wird mir meine Essgewohnheiten gut aufzeigen und soo habe ich eine gute Kontrolle über mich und meinen Körper.

Ich bin abgeneigt gegen Ana & Mia, will jedoch nicht sagen dass ich ein normales Verhältnis zum Essen habe.

Frühstück: 1 Zespri
Zwischendurch: 1 Brötchen
Mittagessen: 3 kleine Käseküchlein & 1 Apfel
Zwischendurch: 1 Nektarine
Abendessen: Salat mit 1 Büchse Mais & 1 Aloe Vera Jogurt & 1 Scheibe Brot mit Honig & 1 Vanilleglacé & Rest Zwiebelkuchen
0.5l Cola Zero & 2 Redbull Sugarfree & 1.5l Wasser

Sport: -


Ich freue mich über Kontakte, Anregungen, Freunde, usw.!
griiZh*

6.8.08 09:38


First

Diary G-Book
19zehn; petite; FAT; Redbull <33; friends...; love sex & summer; nikky & filou; sport; braunhaarig & grünäugig;

Second

About her Weight Eating plan Sport plan Aims & awards Thinspiration Stars Thinspiration Real

Cuties

Lisa Cutie 2

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